Ich habe verschiedene Ausbildungen in Hypnose absolviert. Somit bin ich in der Lage, auf die jeweilige Person die Hypnosen individuell anzupassen. Ich arbeite mit indirekter „moderner“ (nach Erickson) wie auch mit direktiver „klassischer“ Hypnose. Beide Hypnosearten lassen sich wunderbar kombinieren und mit anderen psychotherapeutischen Methoden erweitern.
Es gibt in der Hypnose kein richtig oder falsch, alles ist gut so, wie es ist.
Ich führe Hypnosen bei Bedarf im Rahmen meiner ambulanten Psychotherapien durch.
Eine ausführliche Aufklärung über die Wirkweise und den Ablauf einer Hypnose erfolgt stets vor der Durchführung. Die Einwilligung zur Hypnose sowie auch die Abwesenheit von Ängsten/Zweifeln der Hypnose gegenüber, sind zwingend erforderlich, damit überhaupt eine Trance eingeleitet werden kann.
Hypnosetherapie wurde im Jahr 2006 vom Wissenschaftlichen Beirat als eine wissenschaftlich begründete psychotherapeutische Methode anerkannt.
Hypnose steht für veränderte Bewusstseinszustände, wie sie schon seit Jahrtausenden z.B. in Meditationen und Yoga praktiziert wurden. Die Heilung durch Trance ist die älteste und natürlichste ganzheitliche Heilweise überhaupt und wurde schon 2000 v.Chr. urkundlich belegt.
Durch Hypnosetechniken wird die „hypnotische Trance“ herbeigeführt. In diesen angstfreien und entspannten Zustand beruhigen und harmonisieren sich Körper, Geist und Seele. Je nach Leidensdruck und Zielsetzung können Heiltrancen und/oder ursachenaufdeckende Hypnosen (Hypnoanalyse/Regressionstherapie) durchgeführt werden.
Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, den jeder Mensch täglich erlebt (Tagträumen, Lesen, kurz vor dem Einschlafen oder kurz nach dem Aufwachen). Jeder Mensch ist hypnotisierbar, wenn er es möchte und keine Ängste/Bedenken gegenüber Hypnose bestehen.
Hypnose ist Trainingssache. Mit jeder Hypnose wird es einfacher, wieder in Hypnose zu gehen. Hypnose ist einfach zu erlernen! Jede Hypnose ist Selbsthypnose, der Hypnosetherapeut ist lediglich der „Bergführer“ zum und durch das Unterbewusste.
Hypnose ist für Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet. Es ist ein wohltuender Zustand mit vielen positiven Nebeneffekten.
Leider ist Hypnose immer noch eine stark unterschätzte Methode in der Psychotherapie.
Immer wieder berichten Menschen, die in Hypnose waren, dass es sich nicht so angefühlt habe. Hier zeigt sich immer wieder ein falsches Bild von Hypnose. In Hypnose kann man hören, sprechen, denken, argumentieren, analysieren gar lügen, sich bewegen, jederzeit die Augen aufmachen und wieder gehen, etwas ablehnen, wenn man es nicht möchtest.
Der Schutzmechanismus unseres Unterbewusstseins ist immens. Sobald Gefahr sich anbahnt oder etwas nicht gewollt wird, tritt das Bewusstsein (welches die ganze Zeit da ist, nur im Hintergrund) wieder in den Vordergrund und übernimmt.
Die Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose sind sehr vielfältig. Sie kann bei fast allen psychischen, psychosomatischen und somatischen Problemen unterstützend oder gar heilend eingesetzt werden.
Das Erlernen der Selbsthypnose kann auf Wunsch erfolgen und ist sehr empfehlenswert. Das Beherrschen der Selbsthypnose ermöglicht es, selbstständig an seiner Heilung zu arbeiten oder diese gezielt in Stresssituationen oder bei Schmerzen anzuwenden.
